云陽網訊（實習生 劉浮生）現在已進入“三九”天，正是類風濕性關節(jié)炎的高發(fā)時節(jié)。記者從縣中醫(yī)院骨科和理療康復科了解到，最近一個月以來，前來就診的類風濕性關節(jié)炎患者相較于之前要多出30%左右，且以老年人為主。

“入冬以來，類風濕性關節(jié)炎發(fā)病人群也越來越多，且類風濕性關節(jié)炎發(fā)病緩慢，很多老年人都是病情嚴重后才來就醫(yī)，導致治療不及時，給患者的健康造成了嚴重損害。”縣中醫(yī)院護士譚敏對記者說。

據了解，類風濕性關節(jié)炎發(fā)病癥狀包括關節(jié)疼痛、關節(jié)僵硬、關節(jié)畸形和關節(jié)腫脹四個方面。如在生活中遇到上述癥狀，應當及時到醫(yī)院就診，以免病情加重

縣中醫(yī)院相關專家提醒廣大市民，預防類風濕性關節(jié)炎要從這些方面做起：在飲食上應選擇易消化和低脂肪的食物，烹調方式應以清淡為原則；減少長時間臥床時間，且在運動時不宜劇烈；冬季清晨起床時要注意保溫，可以做些暖身運動；關節(jié)疼痛時可以試試熱水浴，減輕疼痛。