以下以姓氏拼音為序

1.單腿送外賣撐起幸福之家的快遞小哥——陳登超，男，30歲，合川錢塘鎮(zhèn)米口村村民

他因幼時(shí)患小兒麻痹癥，左腿完全萎縮。初中畢業(yè)后，靠開船打魚、收廢品、修電腦謀生活。2018年，為增加家庭經(jīng)濟(jì)收入，騰出更多時(shí)間照顧兒子，他憑著一條腿，杵著拐杖送外賣，每天堅(jiān)持七八個(gè)小時(shí)，走4萬多步。為與時(shí)間賽跑，他練就了右腿和拐杖嫻熟配合的本領(lǐng)，比正常人走得還快。他說：“我要擔(dān)負(fù)起對(duì)家庭的責(zé)任，雖然我不能改變現(xiàn)實(shí)，但我能改變現(xiàn)狀。”

2. 傳承烈士精神的消防尖兵——杜東，男，34歲，渝中區(qū)消防救援支隊(duì)較場(chǎng)口中隊(duì)中隊(duì)長

他入職17年，先后參與滅火救援和社會(huì)救助1萬多次，營救疏散被困群眾2000多人。針對(duì)解放碑地形地貌特點(diǎn)，他革新高層地下救援裝備，創(chuàng)新研發(fā)的水帶操、救援操在全國推廣應(yīng)用。2017年，他歷時(shí)1年多，尋訪中隊(duì)6名在上世紀(jì)60年代犧牲的消防烈士墓地，將其全部修繕并推動(dòng)成為全市消防救援指戰(zhàn)員的思想政治教育基地。個(gè)人先后榮立個(gè)人二等功一次，個(gè)人三等功三次，多次被評(píng)為全國“先進(jìn)個(gè)人”“十佳訓(xùn)練尖兵”“優(yōu)秀消防衛(wèi)士”，并帶領(lǐng)中隊(duì)榮立公安部集體一等功。

3. 懷揣科技強(qiáng)國夢(mèng)想的好少年——段皓嚴(yán)，男，16歲，西南大學(xué)附屬中學(xué)高二學(xué)生

他七次代表重慶出征國際國內(nèi)大賽和學(xué)術(shù)交流活動(dòng)，帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)在第五屆國際數(shù)學(xué)建模挑戰(zhàn)賽中勇奪國際賽特等獎(jiǎng)，個(gè)人科技創(chuàng)新成果在第34屆全國青少年科技創(chuàng)新大賽中獲金獎(jiǎng)。在讀初中時(shí)，他提出魚群定位裝置的設(shè)計(jì)方案和節(jié)能型驅(qū)魚實(shí)驗(yàn)裝置設(shè)計(jì)方案。他專注無人駕駛技術(shù)中的交通標(biāo)志識(shí)別技術(shù)，設(shè)計(jì)的算法識(shí)辨精度達(dá)到99.75%，超過目前最高準(zhǔn)確度99.65%。個(gè)人入選創(chuàng)新后備人才培養(yǎng)英才計(jì)劃等多個(gè)高水平項(xiàng)目。

4. 自強(qiáng)不息的脫貧先鋒——何曉群，女，35歲，武隆區(qū)接龍鄉(xiāng)小坪村泉峰農(nóng)業(yè)社農(nóng)民

她幼年因患腦膜炎發(fā)高燒造成半癱瘓，臥床一年后，開始學(xué)習(xí)蹲著走路，憑著韌勁掌握了日常生活的基本技能，學(xué)會(huì)獨(dú)立生活。成家后，不向命運(yùn)低頭的她勤勞善良、自強(qiáng)不息，除了種好自家田地，還從村民手里流轉(zhuǎn)18畝土地搞種植和養(yǎng)殖。2016年，在她的辛勤努力下，讓原本貧困的家庭變得整潔漂亮、生機(jī)勃勃，并且徹底擺脫了貧困。她用殘疾而不殘廢的身體改變命運(yùn)，創(chuàng)造了幸福生活。

5. 捍衛(wèi)老百姓錢袋子的最美基層民警——康飛，男，38歲，市公安局刑偵總隊(duì)侵財(cái)案件偵查支隊(duì)探長康飛

他扎根刑偵第一線18年，是反詐戰(zhàn)線尖兵和公安部特聘專案教官。2015年，他牽頭籌建重慶市反詐騙中心，研發(fā)多項(xiàng)反制項(xiàng)目，其中1項(xiàng)為全國首創(chuàng)，組織開展境外打擊，破獲一批部督大案。反詐騙中心成立4年來，處置警情數(shù)4萬余起，返還群眾被騙資金6000余萬元。2018年，重慶通訊網(wǎng)絡(luò)詐騙犯罪打擊成效位列全國第一。他先后榮立個(gè)人一等功1次，二等功4次，三等功3次。2017年獲評(píng)“全國公安百佳刑警”，2019年獲評(píng)“全國最美基層民警”。

6. 扎根深山38載合力守護(hù)青山的兄弟——李光華、李光祿，男，61/56歲，重慶金佛山國家級(jí)自然保護(hù)區(qū)管理局護(hù)林員

中國獨(dú)有的金佛山銀杉因其珍貴被譽(yù)為“植物熊貓”。38年來，李光明、李光華、李光祿三兄弟穿行在崇山峻嶺之間，深入蒼莽密林，用汗水和生命守護(hù)銀杉。他們?cè)趹已虑捅陂g采收銀杉籽，幫助科研人員成功實(shí)現(xiàn)人工繁育銀杉。老大李光明去世后，李氏兩兄弟繼續(xù)守山護(hù)林事業(yè)。李家三兄弟在方圓200多公里的金佛山里深情守護(hù)著400多株野生銀杉，他們和科研人員一起培育的3000多株銀杉，最大的和湯碗碗口一樣粗。

7. 勇敢追夢(mèng)的世界技能大賽冠軍——梁攀，男，22歲，重慶鐵路運(yùn)輸技師學(xué)院教師

2019年8月27日，他在俄羅斯喀山代表中國勇奪第45屆世界技能大賽世賽電子技術(shù)項(xiàng)目冠軍，實(shí)現(xiàn)該項(xiàng)目獎(jiǎng)牌零的突破。7年前，中考失利，他跟著親戚四處忙碌，在工地上干雜活，進(jìn)餐館端盤子，到電子廠打工等。進(jìn)入技工學(xué)校“充電”是他人生的重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)。一路勤學(xué)苦練，他從電子技術(shù)項(xiàng)目的門外漢，到國家集訓(xùn)隊(duì)考核第一名，成為國家隊(duì)正選選手，再到世賽冠軍。歷經(jīng)七年奮斗，梁攀一路追光，夢(mèng)想就在前方。

8. 把一切獻(xiàn)給黨和人民的老兵——蒲良培，男，88歲，梁平區(qū)軍休中心退休干部

他參加過上甘嶺戰(zhàn)役，曾榮立集體三等功一次、個(gè)人三等功3次，多次獲得嘉獎(jiǎng)。退休后，他資助26名貧困生17萬元；汶川地震時(shí)，繳納1000元特殊黨費(fèi)；他還加入遺體捐贈(zèng)行列，決定去世后將遺體捐獻(xiàn)給陸軍軍醫(yī)大學(xué)。蒲良培所做的一切，只為踐行當(dāng)年的入黨誓言：“我這一輩子，沒給國家做什么大事，那就盡量把小事做好吧”。他用行動(dòng)兌現(xiàn)了“把一切獻(xiàn)給黨和人民”的入黨誓言。

9. 永葆愛黨愛國情的老紅軍——渠吉堂，男，98歲，墊江監(jiān)獄離休干部

他曾參加過平型關(guān)大捷、百團(tuán)大戰(zhàn)、淮海戰(zhàn)役、渡江戰(zhàn)役等戰(zhàn)斗，后在四川省東印農(nóng)場(chǎng)（現(xiàn)重慶市墊江監(jiān)獄前身）任副場(chǎng)長直至1981年離休。離休后的他投身公益事業(yè)，積極為災(zāi)區(qū)、希望工程捐款捐物20余萬元，繳納特殊黨費(fèi)2.3萬元。4年前，他拿出1萬元資助一名大學(xué)生，并在該生大二至大四期間，每學(xué)期資助6000元助他完成學(xué)業(yè)。今年他還將資助一名貧困大學(xué)生。渠吉堂常說，他深深愛著黨和國家，他將發(fā)揮余熱，回報(bào)社會(huì)。

10. 心中有大愛的好醫(yī)生——冉隆友，男，48歲，豐都縣中醫(yī)院黨委書記、院長

是一名骨科醫(yī)生，也是重慶市第70例造血干細(xì)胞捐獻(xiàn)者。2006年，他自愿報(bào)名成為了一名造血干細(xì)胞志愿捐獻(xiàn)者。2010年底，第一次與血液病患者配型成功，最終因患者病情原因而導(dǎo)致了此次捐獻(xiàn)的終止。2017年，得知自己與一名血液病患者初配相合，他毫不猶豫地答應(yīng)捐獻(xiàn)骨髓。面對(duì)風(fēng)險(xiǎn)和不適，他從未退縮，堅(jiān)守著這份承諾，共提取造血干細(xì)胞混懸液175毫升。他

用醫(yī)術(shù)守護(hù)著無數(shù)生命，更以自己的身體義無反顧地躬行著仁愛之道。

11. 架起文化橋梁的友誼使者——賽勒瑪，女，70歲，四川外國語大學(xué)東方語學(xué)院阿拉伯語教授

她來自敘利亞，已在重慶任教十余載。她在課堂上注重采用啟發(fā)式教學(xué)，利用課余時(shí)間免費(fèi)為學(xué)生補(bǔ)課、指導(dǎo)。她編寫出版了多部適合中國學(xué)生的阿語教材，為學(xué)校培養(yǎng)出數(shù)百名阿拉伯語專業(yè)優(yōu)秀學(xué)子。她積極助推重慶與阿拉伯語國家的文化、學(xué)術(shù)交流。賽勒瑪?shù)乃拿优捕荚貞c，投身于教育事業(yè)。在2017年“外教中國”年度人物評(píng)選中，她從近3萬名外教中脫穎而出，獲評(píng)為全中國十大外教之一。

12. 身殘志堅(jiān)的“巴渝工匠”——石勝蘭，女，33歲，奉節(jié)縣盛蘭蜀繡藝術(shù)工作室繡娘

她在12歲時(shí)意外摔下山崖終身截癱。2007年，她拜師學(xué)習(xí)刺繡技藝，出師回家后，刻苦鉆研，邊繡邊自學(xué)，創(chuàng)立盛蘭繡藝工作室。10多年來，她在挑戰(zhàn)中突破自我、戰(zhàn)勝自我，用精湛的技藝詮釋蜀繡文化的精彩和魅力。她專門針對(duì)殘疾人開辦蜀繡培訓(xùn)班，幫助他們依靠自己的雙手活下去。2018年獲得“全國五一勞動(dòng)獎(jiǎng)?wù)隆保?019年獲評(píng)“全國自強(qiáng)模范”榮譽(yù)稱號(hào)，2019年獲評(píng)“巴渝工匠”年度人物。

13. 創(chuàng)造中國首例無腿登珠峰紀(jì)錄的攀登者——夏伯渝，男，70歲，重慶籍登山家

1975年，他作為中國登山隊(duì)的一員攀登珠峰，他將睡袋讓給隊(duì)友，雙腳凍傷以致截肢。裝上假肢后，他仍堅(jiān)持大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練。從2013年開始，計(jì)劃再度攀登珠峰。2018年5月，他終于經(jīng)過7天的艱苦攀登，依靠假肢順利登上了珠峰。這是他43年以來第五次沖頂珠峰，同時(shí)，他也成為了中國第一位無腿成功登頂珠峰的登山者。2019年9月1日，在央視《開學(xué)第一課》上，講述他中國登山隊(duì)攀登珠峰的故事。

14. 心里裝著群眾破解基層治理難點(diǎn)的社區(qū)干部——謝蘭，女，50歲，兩江新區(qū)人和街道邢家橋社區(qū)黨委書記

她扎根社區(qū)17年，把百姓冷暖時(shí)刻掛心間。3平方公里的土地上，她的腳步從未停歇，4000余戶家庭10000多名居民，每家每戶的情況她都了如指掌。在被查出肺癌后，她還帶病堅(jiān)持工作，憑借韌勁、巧勁、擰勁、干勁，靠一個(gè)情字，千言萬語，千磨萬磨，一戶一策，把黨的領(lǐng)導(dǎo)、依法治理和基層民主治理結(jié)合起來，贏得了群眾的支持與信任，找到了一把新時(shí)代城市工作基層治理的金鑰匙。

15. 關(guān)愛青少年的“夕陽警隊(duì)”隊(duì)長——楊錫林，男，74歲，巫山縣公安局退休干部

他帶領(lǐng)100余名退休警員退而不休，定期進(jìn)學(xué)校、社區(qū)開展普法宣傳和青少年犯罪調(diào)研，幫助問題青少年找到生活新希望。10余年來，他們先后排除安全隱患2500余處，調(diào)解糾紛矛盾3800余起，幫助少年兒童300余人。他還與老同志一起編印了《巫山公安志》。先后榮獲“2011—2015年全國法治宣傳教育先進(jìn)個(gè)人”、2012-2013年重慶市“普法教育先進(jìn)個(gè)人”，2018年重慶市“十名最美法律志愿者”等稱號(hào)。

16. 帶著病重養(yǎng)父求學(xué)的大學(xué)生——于婷婷，女，21歲，重慶財(cái)經(jīng)職業(yè)學(xué)院學(xué)生

她自幼被父母遺棄，養(yǎng)父于萬全將她帶回家，把她撫養(yǎng)成人。自從2014年于萬全查出患有肝硬化等大病后，于婷婷就承擔(dān)起了照顧的重?fù)?dān)。2018年，考上了大學(xué)的她，帶著養(yǎng)父借錢上大學(xué)。她在校外租了房，每天奔走在學(xué)校、租房、醫(yī)院之間。于婷婷每天堅(jiān)持為養(yǎng)父擦臉、翻身，全力以赴照顧好養(yǎng)父。她還利用課余時(shí)間兼職賺錢補(bǔ)貼家用。即便如此忙碌，于婷婷也沒有落下一節(jié)課，學(xué)業(yè)成績一直名列前茅。

17. 四十年不離不棄奉養(yǎng)烈士母親的善良村民——袁玉蘭，女，66歲，萬州區(qū)武陵鎮(zhèn)居民

上世紀(jì)70年代，她和張宜軍確立了戀愛關(guān)系。張宜軍應(yīng)征入伍，1979年在邊境自衛(wèi)反擊戰(zhàn)中不幸壯烈犧牲。“你為國捐軀，我代你盡孝！”她毅然搬到張宜軍家，認(rèn)張宜軍的母親袁和菊為“媽媽”，每天忙里忙外，和“媽媽”共同撐起一個(gè)家，代未婚夫盡孝。后來，在“媽媽”的勸說下，袁玉蘭和搬運(yùn)工彭國政結(jié)婚。無論搬到哪里，袁玉蘭夫婦始終把袁和菊帶在一起，為她筑起溫暖有愛的家。時(shí)至今日，她仍然一如既往地照顧著90高齡的“媽媽”。

18. 把軍人職責(zé)始終裝在心中的武警戰(zhàn)士——張偉波，男，24歲，武警重慶總隊(duì)執(zhí)勤第四支隊(duì)執(zhí)勤二大隊(duì)石柱中隊(duì)司務(wù)長

2019年3月4日晚，他帶著一名戰(zhàn)士外出就醫(yī)時(shí)，遇見一位老人被放學(xué)騎電動(dòng)車著急回家的小姑娘撞倒在地。他將老人抱上車送到醫(yī)院搶救，掏錢交醫(yī)院付藥費(fèi)，還陪護(hù)老人住院檢查。在了解到騎車女孩是位留守學(xué)生，家庭生活比較困難后，他及時(shí)溝通，用真情感化融洽了雙方關(guān)系。從2015年10月到2019年3月，4年來，張偉波勇救3人生命，他熱心助人的善舉，傳遞著愛心和滿滿的正能量。

19. 用高超醫(yī)術(shù)和真心溫情護(hù)佑白血病患者的軍醫(yī)——張曦，男，47歲，陸軍軍醫(yī)大學(xué)第二附屬醫(yī)院（新橋醫(yī)院）血液科主任

他率領(lǐng)血液科團(tuán)隊(duì)開展了多項(xiàng)重慶首例造血干細(xì)胞移植新技術(shù)，累計(jì)完成2000余例，使我市的干細(xì)胞移植技術(shù)從無到有，由弱到強(qiáng)，現(xiàn)已成為移植技術(shù)領(lǐng)域全國領(lǐng)先團(tuán)隊(duì)，結(jié)束了重慶乃至西南地區(qū)患者趕赴外地進(jìn)行造血干細(xì)胞移植的歷史。他所率領(lǐng)的血液病醫(yī)學(xué)中心對(duì)患者充滿人文關(guān)愛，為白血病患兒開設(shè)“病房學(xué)校”，為患者爭(zhēng)取兒童兩病救助基金等多項(xiàng)救助基金。2005年至今，共救助近500人次，發(fā)放救助款項(xiàng)1500余萬元。

20. 為“解民難”倒在扶貧路上的好支書——周康云，男，已故，開州區(qū)關(guān)面鄉(xiāng)泉秀村原黨支部書記

他在村干部崗位服務(wù)37年，致力于改變鄉(xiāng)村貧困面貌，帶領(lǐng)村民一鋤一鍬刨出15公里致富路，成立木香種植合作社，大力發(fā)展以木香為主的中藥材產(chǎn)業(yè)，全村銷售木香收入年人均超過1萬元，成為名副其實(shí)的“中國木香第一村”，2016年實(shí)現(xiàn)整村脫貧，2018年高質(zhì)量通過國家第三方評(píng)估驗(yàn)收。他淡泊名利、先人后己，穿樸素的衣、吃簡單的飯、住簡陋的房，把群眾的生活小事當(dāng)成自己的工作大事，深受老百姓的愛戴。8月8日，他為幫助貧困戶維修水管，不慎墜入15米高的懸崖，生命定格在62歲，將滿腔熱血拋灑在了泉秀村的扶貧路上。2019年11月20日，市委追授其“重慶市優(yōu)秀共產(chǎn)黨員”稱號(hào)。